Ingrediënten
- 10 gr amandelmeel
- 20 gr kokosmelk
- 5 gr Smart protein vanille
- 25 gr geraspte kokos (Conimex)
- 10 gr chocolade puur 86%
Benodigdheden
- Siliconen vormpjes
Bereiding
- Doe alle ingrediënten, behalve de chocolade, in een kom
- Kneed de ingrediënten samen tot een bal
- Haal er 10 stukjes uit en druk ze goed aan in de vormpjes
- Leg ze ca. 30 minuten in de vriezer
- Smelt ondertussen de chocolade in een pannetje en leg het vervolgens in heet water zodat de chocolade niet weer hard wordt
- Haal de bonbons uit de vriezer en smeer bij iedere bonbon een laagje chocolade er op
- Zet ze daarna nog eens 15 minuten in de koelkast
* Dit recept is op basis van 10 bonbon's
* Ook kun je er kokos bolletjes met chocolade van maken:
Voedingswaarde
Voedingswaarde | Per bonbon |
Kcal | 32 kcal |
Eiwit | 0,6 gr |
Koolhydraten | 0,5 gr |
Vet | 3 gr |