Nu 1+1 gratis op geselecteerde producten!

woensdag 30 maart 2016

Meringues (zoete schuimpjes)





 Ingrediënten (6 merinque's)
Bereiding
  1. Verwarm de oven voor op 180°C
  2. Splits het eiwit en de eidooier en doe het eiwit in een vetvrije kom
  3. Voeg de smart protein toe en mix het met de mixer tot een luchtige massa
  4. Schep kleine beetjes op een bakvel en bak ze 15-20 minuten in de oven
    (Zorg er voor dat de meringues niet te bruin worden)
Eet smakelijk!

* Tip: Als de meringues gebakken zijn kun je wat gesmolten 85% chocolade op smeren en laten uitharden in de koelkast.

Voedingswaarde

 Voedingswaarde Per 6 stuks
 Kcal 67 kcal
 Eiwit 14,1 gr
 Koolhydraten 2,6 gr
 Vet 0,2 gr

Waar te bestellen?:
Smart protein: Link