Nu 10% korting op alle (koolhydraatarme) producten!!

dinsdag 3 januari 2017

Water met verse citroensap


Ingrediënten
  • Lauwwarm water met verse citroensap
    (1 uitgeknepen citroen per liter water)
Waar moet je op letten?
  • Drink iedere ochtend 1 of 2 glazen lauwwarm water met citroensap
  • Het is niet de bedoeling dat je doorslaat. Drink niet meer dan 1 of 2 glazen citroensap omdat citroensap het tandglazuur aantast
  • Drink citroensap op je nuchtere maag
  • Eventueel kun je door een rietje drinken omdat het tandglazuur zo min mogelijk aan te tasten
  • Poets na een half uur pas je tanden omdat anders het tandglazuur wordt aangetast
  • Gebruik géén citroenwater uit een flesje. De reden hiervan is dat er suikers en chemische stoffen aan zijn toegevoegd en de vitamine C er niet meer in zit
Waarom citroenwater?
  1. Het stimuleert de spijsvertering en vetverbranding
  2. Citroenwater is goed voor de huid! Je huid gaat er gezonder uit zien als je iedere dag een glas drinkt
  3. Je krijgt minder gezondheidsproblemen zoals brandend maagzuur, obstipatie en een hoge bloeddruk. Verse citroensap zit vol met vitamine C wat helpt ontstekingen te voorkomen. Ook bevat citroensap ijzer, calcium en magnesium wat goed is voor het bloed, de botten en het zenuwstelsel
  4. Verse citroensap is puur en dus veel beter dan fabrieksproducten
Voedingswaarde

 Voedingswaarde Per 100ml
 Kcal 26 kcal
 Eiwit 0,39 gr
 Koolhydraten 8,9 gr
 Vet 0 gr