Nu 40% korting op alle Body&Fit bestsellers

zaterdag 9 december 2017

Koolhydraatarm brood


 Ingrediënten
Benodigdheden
  • Cake/broodblik
  • Bak of kom
  • Mixer of keukenmachine met deeghaak
Bereiding
  1. Doe 210 ml lauw warm water bij de broodmix in een kom
  2. Kneed het deeg goed en laat het 45-60 minuten in de kom liggen met een vochtige theedoek er overheen
  3. Verwarm de oven voor op 190 °C
  4. Doe het deeg in een ingevet bakblik. Je kunt het bakblik ook bekleden met bakpapier
  5. Bak het brood 60 minuten in de oven
Eet smakelijk!

Voedingswaarde

 Voedingswaarde Per broodje
 (30 gr)
 Kcal 121 kcal
 Eiwit 12,4 gr
 Koolhydraten 4,3 gr
 Vet 4,9 gr


Waar te bestellen?:
Eiwitbrood mix: Link