Ingrediƫnten
- 1 ei
- Plak kaas 30+
- 2 plakken AH fricandeau
Bereiding
- Kluts het ei, en bak in de pan
- Doe een plak kaas en 2 plakken fricandeau op de eiwrap en zet het op zacht vuur
- Rol de eiwrap op
Heel simpel, maar erg lekker. Eet smakelijk!
* Dit recept is op basis van 1 persoon
Voedingswaarde
Voedingswaarde
Voedingswaarde | Per portie |
Kcal | 207 kcal |
Eiwit | 21,1 gr |
Koolhydraten | 0,48 gr |
Vet | 13,3 gr |