Bestel hier je sport outfit met 25% korting! :)

donderdag 21 januari 2016

Kokoscake met zomerfruit




 Ingrediënten
Bereiding
  1. Doe alle ingrediënten (behalve de blauwe bessen) in een kom en mix het tot een mooi beslag. Laat de kokosolie even smelten in een pannetje voor je het in de kom doet.
  2. Verwarm de oven voor op 180°C
  3. Vet een springvorm in, of leg een bakpapier in
  4. Doe het beslag in de springvorm en bak de kokoscake 60 minuten in de oven
Eet smakelijk!

* Je kunt deze cake zowel als snack en als ontbijt/lunch eten.
Ook kun je er blauwe bessen uit de diepvries in doen van de AH.




Voedingswaarde

 Voedingswaarde Per stuk (1/12)
 Kcal 191 kcal
 Eiwit 6,5 gr
 Koolhydraten 3,7 gr
 Vet 15,4 gr


Waar te bestellen?:
Smart protein: Link
Kokosmeel: Link
Kokosolie: Link