Ingrediënten
- 2 eieren
- 1 tl (wijnsteen)bakpoeder
- 40 gr banaan
- 1 tl kaneel
- 10 gr Smart protein vanille
Bereiding
- Doe alle ingrediënten bij elkaar in een kom en mix het beslag
- Doe een scheutje olijfolie in de koekenpan en bak de pannenkoekjes. Doe heel snel omdraaien, maar wel secuur zodat het mooie pannenkoekjes worden. Je kunt er 5 a 6 pannenkoekjes van maken.
* Dit recept is op basis van 1 persoon.
Voedingswaarde
Voedingswaarde | Per portie |
Kcal | 239 kcal |
Eiwit | 21,4 gr |
Koolhydraten | 12 gr |
Vet | 11,3 gr |