Nu 40% korting op alle Body&Fit bestsellers

dinsdag 29 maart 2016

Romige pasta met stukjes braadworst




 Ingrediënten
  • 60 gr Low carb pasta / Alla Eva pasta
  • 1 hele courgette (= ca. 300 gr)
  • 125 ml creme fraiche
  • 2 magere braadworsten
  • ½ blokjes (bospaddenstoelen)bouillon
  • 40 gr geraspte kaas 30+
Bereiding
  1. Haal het velletje van de braadworsten af en snij ze in stukjes en snij de courgette
  2. Kook de penne 20 a 25 minuten met een scheutje olijfolie
  3. Doe een scheutje olijfolie in de pan en bak de stukjes braadworst. Voeg dan de courgette toe
  4. Voeg dan de creme fraiche toe en het blokje bouillon
  5. Giet de pasta af en voeg het bij de groente
  6. Serveer het met wat geraspte kaas
Eet smakelijk!

* Dit recept is op basis van 2 personen

Het recept kan ook zonder de geraspte kaas:




Voedingswaarde

 Voedingswaarde Per portie
 Kcal 507 kcal
 Eiwit 48,9 gr
 Koolhydraten 14,1 gr
 Vet 41,7 gr

Waar te bestellen?:
Low carb pasta: Link / Alla Eva pasta: Link