Bestel hier je sport outfit met 25% korting! :)

zaterdag 25 juni 2016

Frikandelwrap


Ingrediënten
  • 1 low carb tortilla wrap
  • 15 gr zaanse mayonaise
  • 15 gr rucola
  • 12 gr curry (Oliehoorn)
  • 1 mora oven frikandel
  • 25 gr ui
  • 1 plak cheddar kaas (Country Cow)
Bereiding
  1. Bak de frikandel in de oven op 160°C
  2. Doe de lowcarb wrap 30-45 seconden in de magnetron
  3. Beleg de wrap met rucola, mayonaise, curry en ui
  4. Leg de frikandel op de wrap en doe de plak cheddar kaas er op
Eet smakelijk!

Voedingswaarde

 Voedingswaarde Per wrap
 Kcal 547 kcal
 Eiwit 25,6 gr
 Koolhydraten 16,7 gr
 Vet 36,7 gr

Waar te bestellen?:
Low carb tortilla wraps: link