- 1 low carb tortilla wrap
- 15 gr zaanse mayonaise
- 15 gr rucola
- 12 gr curry (Oliehoorn)
- 1 mora oven frikandel
- 25 gr ui
- 1 plak cheddar kaas (Country Cow)
Bereiding
- Bak de frikandel in de oven op 160°C
- Doe de lowcarb wrap 30-45 seconden in de magnetron
- Beleg de wrap met rucola, mayonaise, curry en ui
- Leg de frikandel op de wrap en doe de plak cheddar kaas er op
Voedingswaarde
Voedingswaarde | Per wrap |
Kcal | 547 kcal |
Eiwit | 25,6 gr |
Koolhydraten | 16,7 gr |
Vet | 36,7 gr |
Waar te bestellen?:
Low carb tortilla wraps: link
Low carb tortilla wraps: link